Koszyk jest pusty.

przykładowe menu

Dieta Premium

Dzień I

ŚNIADANIE – Bezglutenowy gofr owsiany z mixem włoskich wędlin (Prosciutto Cotto, Antipasto Dei Tre Salumi Piacentini), rukolą i pomidorkami cherry /dip koperkowy

DRUGIE ŚNIADANIE –Tapioka na mleczku kokosowym z mango i białą truskawką

OBIAD – Tsukune z ryżem z warzywami orientalnymi, sałatką wakame i naszym autorskim sosem teriyaki

PODWIECZOREK – Ryżowe placuszki matcha z wegańskim jogurtem kokosowym z niebieską spiruliną, malinami, arbuzem i chipsami kokosowymi

KOLACJA – Sałatka grecka

 

dzień II

ŚNIADANIE – Naleśnik jajeczny z kremowym serkiem z suszonymi pomidorami, mixem młodych liści i guacamole

DRUGIE ŚNIADANIE – Fit placuszki z cukinii + tzatziki

OBIAD – Spaghetti al Nero di Seppia con gamberi (czarne spaghetti z krewetkami)

PODWIECZOREK – Malinowe smoothie z odżywką białkową na mleku migdałowym

KOLACJA – Bezglutenowa pizzerinka z serem mimolette, pak choi i boczniakami + dip na bazie musztardy francuskiej

Dzień III

ŚNIADANIE – Wiosenna sałatka z quinoą i dipem z pieczonej papryki

DRUGIE ŚNIADANIE – Keto ciasto kokosowe z borówkami na mące kokosowej

OBIAD – Czarny burger z wołowiną, piklami, serem cheddar, pomidorem malinowym i karmelizowaną czerwoną cebulą + nasz autorski keczup bazyliowy

PODWIECZOREK – Owsianka ZdroweLove a’la Kinder Bueno z melonem Cantaloupe, frużeliną wiśniową BEZ CUKRU, orzechami pekan, pistacjami i kokosem

KOLACJA – Grillowana pita z pomidorowym hummusem, kolorowymi oliwkami, zielonym pesto, owocem granatu i orzeszkami piniowymi